Kojení je nádherná součást mateřství, která posiluje emoční vazbu mezi matkou a dítětem. Avšak každá maminka jednou začne řešit, jak nejbezpečněji a nejúčinněji přestat kojit. Proces ukončení kojení může být výzvou a vyžaduje nejen trpělivost, ale také empatii a lásku.
Jak správně ukončit kojení, aby netrpěla matka ani dítě
Ukončení kojení je významným krokem a do života matky i dítěte přináší velké změny. Každá situace je jedinečná a vyžaduje individuální přístup. I proto je důležité nesrovnávat se s ostatními maminkami, nevyvíjet na sebe ani dítě tlak kvůli „obecným pravidlům“ a k celé záležitosti přistupovat s citem. Najděte si svou vlastní cestu, která bude pro vás a vaše dítě nejšetrnější a nejpříjemnější.Správná doba kojení neexistuje
Plné kojení – kdy je dítě vyživováno pouze mateřským mlékem přímo z matčina prsa – se běžně praktikuje do 6 měsíců věku. Dle Světové zdravotnické organizace a Ministerstva zdravotnictví ČR je vhodné pokračovat v kojení za současného podávání příkrmů alespoň do 2 let dítěte. Jde o bezpečnou cestu, jak dítěti zajistit vyváženou stravu, seznámit ho s běžnými potravinami, a tím jej postupně připravit na konec kojení.- Od narození až do půl roku života dítěte je mateřské mléko jedinou plnohodnotnou výživou.
- Mateřské mléko pokrývá až polovinu výživových požadavků dítěte staršího 6 měsíců.
- Během druhého roku života dítěte poskytuje až třetinu potřebné výživy.
Pár tipů, jak přestat kojit (i dvouleté dítě)
Praktické tipy, které vám mohou pomoci k bezproblémovému ukončení kojení:-
Postupně snižujte frekvenci kojení
-
Dopřejte dítěti klid a kupu lásky
-
Vysvětlete dítěti, co se děje
-
Myslete také na sebe
Jak přestat kojit ze dne na den
Někdy může nastat situace, kdy je nutné přestat kojit ze dne na den. V těchto případech je důležité dbát na to, aby byl tento proces pro obě strany co nejšetrnější. Zkuste nahradit kojení krmením z lahve a poskytněte dítěti dostatek lásky a pozornosti, abyste mu dopřála emoce spojené s kojením.Tip, jak přestat kojit dvouleté dítě: Mateřské mléko nahraďte pokračovací výživou Sunar Complex 4 batolecí mléko (koupit v e-shopu), kterou můžete podávat jako svačinu mezi hlavními jídly.
Problémy s kojením mají své řešení
Někdy matka kojit nemůže nebo nechce a i v takovém případě nabízí trh řešení. Mateřské mléko není plně nahraditelné, ale kvalitní kojenecká výživa určená pro novorozeňata je skvělým řešením, jak dítěti poskytnout dostatek živin a vitaminů pro zdravý růst a rozvoj. Řešením může být například Kendamil Premium 1 DHA+ (koupit v e-shopu)*. Problémy s kojením mohou být pro matku psychicky náročné a je třeba mít na paměti, že nekojící žena rozhodně není špatnou mámou.*Kojení je pro vaše miminko to nejlepší. Kojeneckou výživu podávejte po konzultaci s lékařem. Jedná se o potravinu pro zvláštní výživu.
Přečtěte si:
Foto: Freepik.com
Autor: Jana Andrýsková
Zařazeno pod těmito klíčovými slovy
