Zdraví a lifestyle
19. 4. 202310 minut pro štíhlé paže a krásná ramena
Venku se začíná oteplovat a my odhazujeme svršky a pomalu míříme do krátkých rukávů. Proto jsme pro vás připravili cviky, jak ruce tvarovat bez pomůcek, pouze s vlastním tělem. Vše předvedla trenérka Sarah Vegnerová.
