Zdraví a lifestyle
10. 1. 2017I v zimě se můžete pořádně zchladit!
Otužování. Pro někoho je synonymem týrání, trápení se. Ale opak je pravdou, navíc má otužování obrovské benefity pro zdraví i krásu pleti. Jen je třeba vědět, jak na to. Pro radu jsme zašli za osobním trenérem Jarkem Černým.
