
Péče o tělo
16. 10. 2024 Menstruační cyklus: Jaké má fáze a jak ho využít, aby pracoval pro vás?
Ženský menstruační cyklus není jen těch pár dní menstruace. V průběhu čtyř týdnů ovlivňuje to, jak vnímáte sebe samu a své okolí i jaké máte potřeby. Měla byste proto vědět, kdy začíná menstruační cyklus i jak v průběhu jeho trvání pracovat s energií, kterou máte.