Mnoho lidí se používání mezizubních kartáčků bojí. Nevědí, jak na to, jak často, jakou velikost zvolit… Přitom by tyto kartáčky měly být pravidelnou součástí ústní hygieny. Dokážou totiž zabránit vzniku kazů, ale také nepříjemných pocitů, když vám v mezizubním prostoru utkví kousek jídla. Zkuste náš jednoduchý manuál a běžte si rovnou nějaký mezizubní kartáček koupit.
1. Proč používat mezizubní kartáčky
Naše zuby jsou vizitka toho, jak se o ně staráme. Myslíte si, že si zuby čistíte správně? A používáte mezizubní kartáček? Pokud ne, tak raději začněte. Drtivá většina kazů, které na zubech vzniknou, se totiž vyskytuje v mezizubních prostorech. Jde o špatně dostupná místa, kde se během dne usazují zbytky potravy, a když se nevyčistí, mají za následek množení bakterií, které leptají zubní sklovinu a způsobují zubní kazy. Tomu všemu můžete předejít čištěním mezizubních prostor a používáním mezizubních kartáčků. Vyzkoušejte třeba DentaMax Mezizubní kartáčky 0,4mm (koupit v e-shopu), které mají tvar do L, a tak jsou skvělé i na čištění mezizubních prostorů mezi stoličkami.
Zdraví a lifestyle
19. 9. 2021Jak se zbavit zápachu z úst: Hned!
V případě zápachu z úst může jít o kosmetický problém, ale také o závažnější důvody. Jak ale řešit tento problém okamžitě? Poradíme vám, jak se vyhnout nepříjemným situacím.
2. Jak používat mezizubní kartáček
Čištění mezizubním kartáčkem není těžké, ale vyžaduje správnou techniku, aby nedošlo k poškození dásní.
- Kartáček je dobré přiložit špičkou ke vstupu do mezizubního prostoru.
- Šikmo k dásni a následně jej zasunout dovnitř.
- Ideální jednou tam, jednou ven.
Tip redakce:
Kartáčkem neotáčejte, nepoužívejte hrubou sílu, stačí pouze jemný tlak. Nebojte se, když v prvních dnech používání kartáčku budete plivat krev. Je totiž možné, že v dásních máte starý zánět, který byl způsoben bakteriálním povlakem. Po týdnu by krvácení mělo vymizet. Pro lepší pocit v ústech můžete po čištění mezizubními kartáčky využít také ústní vodu, zkuste třeba Listerine Cool Mint Ústní vodu (koupit v e-shopu), která dásně krásně stáhne a dopřeje vaší ústní dutině fresh pocit.
Kartáčkem neotáčejte, nepoužívejte hrubou sílu, stačí pouze jemný tlak. Nebojte se, když v prvních dnech používání kartáčku budete plivat krev. Je totiž možné, že v dásních máte starý zánět, který byl způsoben bakteriálním povlakem. Po týdnu by krvácení mělo vymizet. Pro lepší pocit v ústech můžete po čištění mezizubními kartáčky využít také ústní vodu, zkuste třeba Listerine Cool Mint Ústní vodu (koupit v e-shopu), která dásně krásně stáhne a dopřeje vaší ústní dutině fresh pocit.
3. Jak často a jak dlouho mezizubní kartáčky používat
Mezizubní kartáček stačí používat jednou denně. Ideálně večer po vyčištění zubů kartáčkem. Nebo kdykoli vám v mezizubním prostoru zůstane kousek jídla. Při čištění není nutné dodržovat zažitý dvouminutový proces jako u čištění klasickým kartáčkem. Optimální je použití dle pravidla „jednou tam, jednou ven“ a projít celou ústní dutinu.
Tip redakce:
Za nás doporučujeme mít jeden mezizubní kartáček v kosmetické taštičce. Předejdete tak nepříjemnému pocitu v ústech a nepříjemnou situaci můžete vyřešit ihned. Za nás rozhodně lepší než párátko, které se navíc do mezizubních prostorů ani nemusí dostat. Doporučujeme pořídit si takový, který má ochranný obal na štětinky, třeba DentaMax Mezizubní kartáčky 0,5mm (koupit v e-shopu).
Za nás doporučujeme mít jeden mezizubní kartáček v kosmetické taštičce. Předejdete tak nepříjemnému pocitu v ústech a nepříjemnou situaci můžete vyřešit ihned. Za nás rozhodně lepší než párátko, které se navíc do mezizubních prostorů ani nemusí dostat. Doporučujeme pořídit si takový, který má ochranný obal na štětinky, třeba DentaMax Mezizubní kartáčky 0,5mm (koupit v e-shopu).
4. Jak často měnit mezizubní kartáček
U běžných kartáčků je obvyklá praxe měnit je cca každé 2–3 měsíce. U mezizubních neexistuje nějaký zažitý standard. Vše záleží na typu kartáčku a míře jeho opotřebení. Pokud je roztřepený, ohnutý nebo jinak poškozený, pak jej zkrátka vyměňte. Zkusit můžete také eko verzi kartáčků, třeba DentaMax Bambusové mezizubní kartáčky 0,4 mm (koupit v e-shopu), které jsou vyrobené z broušeného bambusu, jsou šetrné k přírodě a ekologicky rozložitelné.
5. Jak vybrat správnou velikost mezizubního kartáčku
Všechny mezery nejsou stejně velké, a tak je většinou potřeba používat více velikostí kartáčků. Příliš malý kartáček nemusí dobře vyčistit velké mezizubní prostory, příliš velký zase může poškodit dáseň. Nejste-li si tedy s velikostí jisti, poraďte se se svým zubním lékařem nebo dentální hygienistkou.
Foto: Shutterstock
Autor: Eva Karlová
Zařazeno pod těmito klíčovými slovy
