Zarůstající nehty jsou bolestivý problém, který alespoň jednou za čas potrápí každého z nás. Nehty zarůstají nejen z důvodu svého tvaru, ale i špatné péče. Jak zarůstající nehet ošetřit a jak tomuto problému předcházet?
Nohy používáme v rámci každodenního pohybu a neustálé dotýkání a tlak na bolavé místo stav nehtů zhoršují, celkově je to velmi nepříjemné. Problému se jen tak nezbavíme, a proto je důležité místo zavčas ošetřit.
K zarůstání nehtů dochází z několika důvodů:
- nesprávnou technikou stříhání nehtů, například do kulata nebo příliš nakrátko
- nošením těsné obuvi nebo vysokých podpatků
- drobným poraněním nehtu na palcích
- kvůli různým deformacím prstů nebo palců
Jak se jich zbavit doma?
K zarůstání nehtů může docházet v každém věku, a pokud se místo neošetří, může se na místě objevit zánět, který stav celkově ještě zhorší. Dojde k zarudnutí, otoku nebo infekci. Zarostlý nehet je problém, kdy okraj nebo boční strana nehtu zaroste do měkkého masa. Může mít tři stupně:- mírný – způsobuje zarudnutí, otok nebo bolest při tlaku
- střední – může dojít k mohutnějšímu otoku a infekci
- těžký – dojde k chronickému zánětu a výraznému zvětšení nehtu
Zarostlý nehet se dá ošetřit v klidu domova, pokud už je bolest ale příliš velká, radíme navštívit odborníka nebo lékaře, který vám od ní uleví.
Péče o tělo
29. 4. 2024Trápí vás zarostlý nehet? Zkuste rovnátka na nehty!
Zarůstající nehty na nohou jsou rozšířenější problém, než byste mysleli. Nehty zarůstají nejen z důvodu svého tvaru, ale i z důvodu špatné péče. Jak na zarostlé nehty a jak jim předcházet?
Jak na to:
- Třikrát denně namočte nohu do teplé vodní mýdlové lázně.
- Přidejte epsomskou sůl, která v dané oblasti změkčí kůži a vy se líp dostanete k postiženému místu. Otoky zmírňuje Allnature Epsomská sůl (koupit v e-shopu).
- Na ošetření zarostlého nehtu můžete použít také jablečný ocet, který má výborné antibakteriální účinky.
- Využijte dentální nit bez příchuti, kterou zkuste umístit pod okraj zarostlého nehtu, pokuste se jí nehet opatrně nadzvednout. Vhodná je jemně voskovaná Sensodyne Zubní nit Expanding (koupit v e-shopu).
- Poté zatlačte oteklou kůži dozadu.
- Nyní zkuste nehet opatrně zastřihnout do rovna, začněte u okraje nehtu.
- Místo můžete potřít eukalyptovým nebo levandulovým olejem jako dezinfekcí. Vhodný je také kokosový olej. Výborný k vyživující péči o tělo je Purity Vision Kokosový olej Bio (koupit v e-shopu).
- Místo nechte zaschnout a větrat, obujte si pantofle, popřípadě jej volně obvažte a noste pouze volné boty.
Jak jim předcházet
Nejlepší bude, když začnete pravidelně docházet k pedikérce, která vám problematický nehet ošetří nebo podloží. Může vám dát také nehtovou sponu, ta určuje správný růst nehtu. A co funguje opravdu jako dobrá prevence proti zarůstání nehtů, jsou vhodné a pohodlné boty s dostatkem místa u prstů.TIP: Širokou nabídku produktů, které pečují o chodidla, najdete i na e-shopu Teta drogerie (pokračovat na e-shop).
Autor: Lucie Ulmanová
Zařazeno pod těmito klíčovými slovy
