léto

Horké letní dny bývají ve znamení potu. Víte, jak se vypořádat s nepříjemným pachem? Máme pro vás tipy, díky kterým se budete cítit příjemně.

Léto je tady a s ním i sezóna, kdy se všichni ve větší míře vystavují sluníčku. Jedna věc je pokožku před UV zářením chránit, druhá věc je o ni pečovat po opalování. Na trhu je obrovské množství mlék, krémů a gelů po opalování, některé z nich i s přidanými benefity typu: chladivý efekt, eliminace začervenání atd. Vyzkoušeli jsme některé z nich a máme pro vás naše osobní hodnocení, jak fungují.

Nedáte bez líčení ani ránu? V létě to zkuste změnit a uvidíte, že při správné péči se obejdete bez pudru i bez make-upu. Stačí pár kroků a budete vypadat skvěle!

Teplé počasí umí s obličejem pořádně zatočit. Rozteklé linky, lesklá pleť, obtisknutá řasenka a rozmazaný make-up vám na kráse rozhodně nepřidá. Vyměňte v létě hutné make-upy za lehčí konzistence a buďte šik i ve stoupajících teplotách.

Snem snad každé ženy jsou husté vlasy. Bohatá kštice, navíc kudrnatá, je sice nádherná, ale v létě vás může trochu potrápit. Proč? V husté hřívě je horko. Přinášíme vám tipy na jednoduché účesy, které vám pomohou zabránit pocení vlasů, a tak vám bude příjemněji!

Pokožka krku a dekoltu je vaší vizitkou stejně jako obličej. Zvláště když její stav neladí s pletí obličeje, prozrazuje váš věk. Navíc v létě je potřeba tuto péči ještě zintenzivnit kvůli riziku vzniku větších vrásek nebo pigmentových skvrn.

Kromě toho, že strava ovlivňuje kvalitu pleti, zároveň také způsobuje, že je pokožka rychleji a delší dobu opálená. Jaké potraviny je tedy ideální zařadit do jídelníčku?

Máte léto spojené s odřenýma nohama z bot a zrohovatělou kůží na patách? Tohle léto to už nemusí být váš problém. Poradíme vám, jak se tomu vyhnout, ale najdete i S.O.S. rady, co dělat, když už se puchýř nebo ztvrdlé paty objeví.

Ochraňte své vlasy před poškozením, sebe před úpalem, a ještě buďte okouzlující kráskou! Jak na to? Zapojte do hry šátek a udělejte si s ním letní účes!

Ke spálení nedochází jen při opalování na pláži. Slunce totiž často můžete podcenit, když stojíte na zastávce nebo se jen procházíte po městě. V jakých situacích se nevyplatí zapomenout opalovací krém?

Krátké vlasy jsou na léto praktické – nebude vám v nich horko, rychle schnou a snadno se udržují. Které letní účesy jsou in? Pro koho se hodí, jak je upravovat a jak moc náročné jsou na údržbu? Z těchto pěti si určitě vyberete!

Saláty ze sezonní zeleniny a ovoce, doplněné oříšky, semínky a vůbec dalšími zdravými potravinami, jsou ideální lehkou alternativou teplých obědů. Navíc si je můžete připravit i do krabičky, takže si je můžete vzít s sebou jak do práce, tak i na výlet.