Cvičení pro dokonalou postavu nemusí být složité ani náročné na čas! Zhubnout a zpevnit postavu můžete pomocí těchto jednoduchých cviků, které zvládne i ten, kdo nikdy necvičil. Stačí cvičit alespoň 3x týdně a výsledky se určitě dostaví!
Srpnové dny budou ve znamení návratu k povinnostem – pracovním nebo třeba k důkladné péči, která vám vrátí krásu. Co přesně čeká podle hvězd vaše znamení? Podrobnosti právě pro vás se dočtete u svého znamení zvěrokruhu.
Najdete ho v každé domácnosti, ale nabízí i jiné využití, než je vaření. Má například velmi pozitivní účinek na pleť i pokožku celého těla. Dokáže ji vyhladit a zpomalit stárnutí.
Jak pečovat o aknózní pleť během léta? Vlivem teplého počasí se může vaše pleť zhoršovat. Pocení kůže totiž přispívá k ucpávání pórů a vzniku pupínků. Co vám proti tomu pomůže a jaké produkty použít, abyste pokožku zbytečně nezatěžovaly?
Patříte mezi ženy, kterým příroda nadělila pihy v obličeji? Pokud přemýšlíte, jak je maskovat, zkuste z nich udělat svoji přednost! Pihy totiž dodávají tváři mladistvý a svěží vzhled a nemá smysl je schovávat.
Kdy se nejlépe připravíte na podzimní nachlazení a zimní virózy? Přece v létě! Přinášíme vám 5 snadných tipů, jak během prázdnin přirozeně a příjemně posílíte svou imunitu.
Bojuje proti akné, dokáže si poradit s vlasovými problémy a hydratuje pleť. Hodí se pro mladší i zralou pleť. Jde o všestranného pomocníka, který vám pomůže s mnohými problémy. Co všechno dokáže jojobový olej?
Využijte léto a bazén ke cvičení! Zformujete si postavu, zhubnete, a přitom vám nebude horko ani se nebudete potit. Představíme vám výhody tzv. aqua fitness.
Je to tady – spálila jste se! I přes veškerou snahu vás teď kůže pálí a rudě žhne. Jak ji zchladit a co nejdříve začít hojit? Zkuste naše tipy!
Riziko vaginální mykózy stoupá v létě až o 50 %. Je tak potřeba zvýšit intimní hygienu. Víte, jak si užít letní radovánky bez kvasinkové infekce, aniž byste se musely vyhýbat koupání?
Tak jako stromům s roky přibývají letokruhy, vám možná přibývají pigmentové skvrny. Pozorujete, že jich je po každém létě na vaší pokožce zase o pár víc? Podívejte se s námi na nejčastější místa jejich výskytu a zjistěte, jestli lze jejich vzniku přeci jen nějak zabránit.
Suchá, křehká a citlivá – přesně takovou se může stát pokožka v období přechodu a menopauzy. Čím to je a dá se tomu nějak zabránit?
