Užijte si sprchu jako formu terapie. Očista těla vám dodá energii, zmírní stres a osvěží tělo. A pokud váháte, jestli by bylo lepší sprchovat se teplou, nebo studenou vodou, můžete zůstat klidní. Obojí má své benefity. Poznejte řadu výhod společně s novinkami z Tety, které přináší teplá i studená sprcha.
Nebaví vás trávit dlouhé hodiny na slunci, bojíte se vrásek a poškození kůže, nebo je dovolená prostě jen ještě daleko? Zdravě bronzovou kůži můžete mít i bez opalování za pár minut. Ale nejprve si přečtěte pár důležitých zásad samoopalování.
Speciálně během jara a léta je vhodné chránit pokožku před slunečními paprsky pomocí opalovacích přípravků s vhodným ochranným faktorem. Jak se v široké nabídce produktů vyznat a vybrat to nejlepší pro vaši pokožku? Poradíme vám!
Delší dny a první sluníčko nám obvykle dělají radost. Co na to ale naše pokožka? Opálení jí sice sluší, budí dojem dobré kondice a pevného zdraví, nicméně je potřeba trochu se na ostré paprsky připravit. A to nejen ochrannými krémy, ale i vhodně zvoleným jídelníčkem.
Práce na zahradě je radost a balzám na duši, zvlášť v této době. Nezapomínejte však chránit své ruce před zbytečným poškozením. Jak o ně správně pečovat, aby zůstaly i v zahradnické sezóně krásné a hebké? Máme pro vás 6 účinných rad.
Rýma sice není život ohrožující problém, přesto nám dokáže znepříjemnit den. Obvykle ji provází také odřený nos a suché a popraskané rty, výsledek častého smrkání a dýchání ústy.
Pálení, štípání a svědění kůže, které vede až ke škrábání, je velmi nepříjemné. Co ale tyto potíže pokožky vyvolává? Podívali jsme se na 4 nejčastější příčiny a následně i možnosti, jak podrážděnou kůži zklidnit.
Proč právě teď zajít k dermatologovi a nechat si zkontrolovat mateřská znaménka? Zeptali jsme se kožní lékařky, která vám mimo jiné prozradí i to, jak pečovat o pokožku po případném odstranění znaménka.
S pěkným počasím přichází spousta času, který trávíme v přírodě a na výletech. Aby se pobyt venku nezkazil, přinášíme vám osvědčené nápady i rady odborníků, které vám pomohou si letní túru užít naplno a bez zbytečných komplikací.
Chcete zažít léto plné skvělých výletů? Pak se na to připravte! S našimi tipy už nikdy neuslyšíte: „Kdy už tam budem?“ nebo „Mě bolí nožičky.“ Jak na to?
Těšíte se na letní túry, výlety, výpravy do přírody, kempování či spaní pod širákem? Poradíme, jak to udělat, aby vám krásné zážitky nepokazilo klíště. Jak zamezit či předejít zdravotním rizikům? Spolu s MUDr. Miroslavem Důrou vám poradíme!
Snad každá žena ráda přitáhne pozornost ke svému dekoltu. Tato část těla se ovšem trochu zanedbává, proto vám dnes poradíme, jak by měla správná péče o dekolt vypadat.
