Že byste se měli před slunečními paprsky dostatečně chránit, nejspíš víte. Ale když přijde řeč na výběr opalovacího krému, řada lidí často podlehne zažitým pověrám a mýtům. Kde je tedy vlastně pravda?
S příchodem teplých dnů rodiče řeší nejen to, kam se se svými dětmi vydají, ale taky přemýšlejí, jak je co nejlépe ochránit například před ostrým sluncem. Speciální pozornost je pak třeba věnovat těm úplně nejmenším. Kojenci mají totiž mnohem tenčí kůži, která se snadněji spálí, a lepší je pro ně vyhýbat se i chlorované nebo naopak zakalené vodě.
Lidské tělo je chytře vybaveno. Vlasy například nejsou jen vaší okrasou, ale chrání také citlivou pokožku hlavy před nepříznivými vlivy, jako je zima nebo UV záření. Pokud ale vlasové folikuly dostatečně nechráníte, zaplatíte za to často tvrdou daň, například v podobě zastavení růstu. Chcete jejich poničení předejít?
Máme pro vás tipy, jaké vychytávky zařadit do svého seznamu, alespoň co se hygieny a kosmetiky týče, které rozhodně oceníte. A nebojte se - příliš toho být nemusí!
Okolo opalování a přípravy pokožky na sluneční paprsky panuje plno mýtů a polopravd. Vsadíme se, že některým věříte i vy. Víte ale, jak je to ve skutečnosti? Proč peeling můžete v klidu zařadit i v létě, že samoopalovák je sice skvělý, ale nijak vás neochrání? A proč jsou ve velkém ohroženi právě lidé s vyšší pigmentací kůže?
Silné sluneční paprsky jsou tady a vy se možná těšíte, až se jim konečně vystavíte a „nachytáte“ nějaký ten bronz? Touha po dokonalém opálení však vyžaduje velkou opatrnost, aby nepřinesla více škody než užitku. Na co tedy myslet, než vyrazíte na sluníčko?
Zní to jako špatný vtip. Celou zimu se těšíte na sluníčko, a když pak trochu zasvítí, místo jemného hnědého odstínu se vám na kůži objeví svědivá vyrážka v podobě pupínků, nebo dokonce slitých velkých skvrn. Sluneční alergie umí život znepříjemnit – ale bojovat se s ní dá. Povídali jsme si o ní s dermatoložkou MUDr. Lenkou Faltovou.
Nebyla jste letos v létě na dovolené u moře a mezi svými opálenými kolegyněmi jste teď za bílou vránu? Změňte to! Máme pro vás strategii, jak i bez drahých zájezdů vypadat, jako byste se právě vrátila z Riviéry!
S končícím létem přicházejí obavy, jak si udržet snědou pokožku co nejdéle. Opálení se ale nemusíte jen tak vzdávat, stačí jen správně pečovat o pokožku. Například pravidelným jemným peelingem.
Zapomínáte se v létě před pobytem na slunci namazat opalovacím krémem? Ale vaše kůže na žádný z vašich prohřešků nezapomíná. Stejně jako chyb je mezi lidmi rozšířeno i mnoho pověr a mýtů ohledně opalování. Zjistili jsme u odborníka, čeho byste se měly vyvarovat.
Víte, na co se nejčastěji zapomíná, když se mažete opalovacími krémy? Co vám v kůži vlastně to UV záření provádí? Jak si zajistit dostatek vitaminu D, ale nevystavit se riziku rakoviny kůže? Na to všechno a na mnoho dalších věcí jsme se vyptali věhlasného dermatologa prof. MUDr. Petra Arenbergera, DrSc.
Pokožka uší je náchylná ke spálení sluncem stejně jako kůže kdekoliv jinde na těle. O to víc, že tak nějak vyčnívají do okolí a pleť je zde velmi citlivá. Na to, jak je chránit před sluníčkem, jsme se zeptali primářky MUDr. Petry Samkové.
