Také se těšíte, až uklidíte kozačky a sněhule a vytáhnete šmrncovní jarní boty? Ještě předtím je však nutné dát svoje nohy trochu do gala. A jak to udělat? Vezměte si na pomoc třeba domácí masky!
A to zejména, pokud vás po dlouhé zimě trápí ztvrdlé, rozpraskané paty a vysušená pokožka chodidel. Ošetření nohou pěkně v pohodlí domova má navíc hned několik výhod:
Tip redakce:
Před aplikací jakékoli masky na nohy ponořte chodidla alespoň na 10 minut do teplé vody, pak je ošetřete pemzou a teprve poté nanášejte masku. Výživné látky se tak mnohem lépe vstřebají.
1/2 zralejšího banánu
1 avokádo
Obě suroviny smíchejte na hustou kašičku, naneste na chodidla a přikryjte igelitovou fólií. Nechte působit 20 minut, nebo klidně i přes noc. Pak nohy důkladně omyjte, osušte a natřete ještě ošetřujícím krémem.
Suchou kůži nohou, na níž se pak tak rády tvoří nevzhledné a zároveň bolavé praskliny, výborně hydratuje také tvaroh. Když k němu navíc přidáte trochu medu, který má hojivé, protizánětlivé a zvláčňující účinky, vašim nohám bude skutečně blaze!
3 lžíce tvarohu
1 žloutek
2 lžičky medu
citronová šťáva
Všechny suroviny smíchejte a vytvořte směs a tu naneste na chodidla. Zabalte je do igelitové fólie a nechte masku působit asi 30 minut, nebo klidně i přes noc. Pak nohy důkladně omyjte a natřete ještě ošetřujícím krémem.
Víte, že rýže dokáže zachovat elasticitu pokožky a obsahuje spoustu vitaminů prospěšných naší kůži? Vyzkoušejte její účinky také na nohy. Jablečný ocet zase podpoří změkčení a med zhojí napáchané škody. A máte-li opravdu hodně suché nohy a velké praskliny, určitě nezapomeňte přidat blahodárný mandlový olej.
1 lžíce rýžové mouky
1 lžička medu
asi 1 lžička jablečného octa
pár kapek mandlového oleje
Všechny ingredience smíchejte na hustou kašičku a naneste na chodidla. Zabalte je do igelitové fólie a nechte působit asi 20 minut, nebo klidně i přes noc. Poté nohy omyjte, osušte a ošetřete ještě krémem.
- je to levnější než u profesionálů,
- nemusíte se bát škodlivé chemie,
- ušetříte čas,
- namícháte si suroviny přesně podle potřeb vašich nohou.
Tip redakce:
Před aplikací jakékoli masky na nohy ponořte chodidla alespoň na 10 minut do teplé vody, pak je ošetřete pemzou a teprve poté nanášejte masku. Výživné látky se tak mnohem lépe vstřebají.
1. Avokádovo-banánová maska
Tyto dvě ingredience jsou vynikajícími pomocníky na popraskané a ztvrdlé paty. Obsahují vitamin B6, který dobře hydratuje a dokáže pomoct s nejrůznějšími kožními obtížemi, a esenciální tuky, díky nimž bude pokožka nohou krásně vláčná a hebká.1/2 zralejšího banánu
1 avokádo
Obě suroviny smíchejte na hustou kašičku, naneste na chodidla a přikryjte igelitovou fólií. Nechte působit 20 minut, nebo klidně i přes noc. Pak nohy důkladně omyjte, osušte a natřete ještě ošetřujícím krémem.
2. Tvarohová maska s medem a žloutkem
Suchou kůži nohou, na níž se pak tak rády tvoří nevzhledné a zároveň bolavé praskliny, výborně hydratuje také tvaroh. Když k němu navíc přidáte trochu medu, který má hojivé, protizánětlivé a zvláčňující účinky, vašim nohám bude skutečně blaze!3 lžíce tvarohu
1 žloutek
2 lžičky medu
citronová šťáva
Všechny suroviny smíchejte a vytvořte směs a tu naneste na chodidla. Zabalte je do igelitové fólie a nechte masku působit asi 30 minut, nebo klidně i přes noc. Pak nohy důkladně omyjte a natřete ještě ošetřujícím krémem.
3. Maska z rýžové mouky
Víte, že rýže dokáže zachovat elasticitu pokožky a obsahuje spoustu vitaminů prospěšných naší kůži? Vyzkoušejte její účinky také na nohy. Jablečný ocet zase podpoří změkčení a med zhojí napáchané škody. A máte-li opravdu hodně suché nohy a velké praskliny, určitě nezapomeňte přidat blahodárný mandlový olej.1 lžíce rýžové mouky
1 lžička medu
asi 1 lžička jablečného octa
pár kapek mandlového oleje
Všechny ingredience smíchejte na hustou kašičku a naneste na chodidla. Zabalte je do igelitové fólie a nechte působit asi 20 minut, nebo klidně i přes noc. Poté nohy omyjte, osušte a ošetřete ještě krémem.
Zdroj foto: Shutterstock
Autor: Helena Hladíková
Zařazeno pod těmito klíčovými slovy
