Pobyt na čerstvém vzduchu je pro rodiny s dětmi skvělou příležitostí k aktivnímu odpočinku. Ať už trávíte čas na dětském hřišti, pracujete na zahradě, nebo vyrážíte na rodinný výlet, je důležité věnovat pozornost ochraně pokožky před vnějšími vlivy.
Perete se s pupínky na pažích, zádech nebo stehnech, které sice nebolí, ale za něž se stydíte? Chcete se jich zbavit a konečně se přestat schovávat v dlouhém oblečení? Co pupínky na rukou znamenají a jak se jich účinně zbavit?
Zázvor se v naší kultuře používá k léčení různých neduhů již od pradávna. Asi všichni víme, že horký čaj se zázvorem a citronem se hodí jako první pomoc při nachlazení. Jeho účinky jsou však mnohem širší: pomáhá proti žaludečním problémům, tlumí těhotenské nevolnosti, reguluje hladinu cholesterolu v krvi a v neposlední řadě dokáže i zkrášlovat.
11. listopad není pouze dnem, kdy sv. Martin tradičně přijíždí na bílém koni. Na toto datum připadá také svátek všech nezadaných, tzv. Singles’ Day. Být single není nevýhoda. Vlastně je to skvělá příležitost, jak se ocenit a rozmazlit. Oslavte sami sebe a vychutnejte si Den nezadaných plnými doušky. Poradíme vám, jak.
Večerní voňavý rituál. Přítmí, světlo svíček, relaxační hudba a vana plná horké vody s vůní éterických olejů. Zní to skvěle, viďte? Ale co když váš byt nenabízí luxus prostorné vany? Nebojte se, i se sprchovým koutem můžete zažít blahodárné účinky aromaterapie na vlastní smysly. Pojďme se podívat, jak proměnit váš domov v oázu relaxace pomocí vůní.
Peptidy jsou dnes v kosmetice označovány jako antiagingový zázrak. Jejich schopnost obnovit tvorbu kolagenu z nich dělá jednoho z nejlepších bojovníků proti stárnutí pleti. Přečtěte si, co přesně peptidy jsou a jak je zařadit do rutiny.
Kyselina pantothenová, známá také jako vitamin B5, má zásadní význam pro lidské zdraví i pro krásu pokožky a vlasů. Je součástí skupiny dalších vitaminů B, které se říká B-komplex. A možná ani nevíte, že po ní často sahá každý, kdo se spálí na sluníčku. Prozkoumejte její přínosy.
Akné a pupínky trápí nejen puberťáky, ale často i dospělé. Vydržet a „nenípat“ se v nich je opravdu zkouška pevné vůle, kterou mnozí neprojdou. Následkem je, že na tváří zůstanou jizvičky. Jak se jich zbavit a jak nejlépe předcházet jizvám po akné?
Bolest prsou nemusí hned znamenat vážný problém. Příčinou může být i obyčejná hormonální nerovnováha, kterou si prochází každá žena. Ať už v rámci menstruačního cyklu, těhotenství, nebo menopauzy. Kdy je bolest prsou normální a kdy raději zajít k lékaři?
Opalování milujeme, ale loupání kůže už se nám moc nezamlouvá. A není divu. Spolu s kůží odchází i náš vysněný bronz. Dá se tomu nějak zabránit? Nebo ho máme podpořit? Tady je první pomoc krok za krokem!
Bojíte se strií nebo už je máte? Víme, jak jim předcházet, jak s nimi bojovat i jak je zamaskovat! Na mnohé jsme se vyptali za vás dermatoložky MUDr. Lucie Mansfeldové.
Jsme si téměř jisti, že ji máte doma taky. Stará dobrá Alpa, kterou používaly již naše babičky. Možná ale netušíte, že kromě uvolnění bolavých kloubů dokáže i mnoho dalších věcí.
