O kyselinu listovou se ženy zajímají zejména v souvislosti s těhotenstvím. Jakmile je nový člen rodiny na světě, upadá tento zázračný vitamin do zapomnění. Pro lidské zdraví je však nezbytný. Věděli jste, že kyselina listová je zodpovědná nejen za správný vývoj miminka, ale také za krvetvorbu, psychickou pohodu a krásnou pleť?
Biotin, známý také jako vitamin B7, se řadí do skupiny vitagenů, které jsou zásadní pro řadu metabolických procesů v těle, včetně štěpení tuků, cukrů a bílkovin, čímž přispívá k lepší energetické přeměně. B7 bývá označován jako vitamin krásy a v kosmetice a vlasové péči je velmi oblíbený pro své ochranné vlastnosti a jako energetický boost. V Německu se mu říká vitamin H, a to od slova die Haut.
Každý nějaký ten zlozvyk má – když je nervózní, naštvaný nebo se prostě nudí, objevuje se trhání vlasů, kousání nehtů nebo rtů. Většina zlozvyků má ale negativní dopad na vzhled, společenské postavení, nebo i na zdraví. Které jsou ty nejčastější? A jak se jich zbavit?
Dávají o sobě vědět hlavně s příchodem intenzivních slunečních paprsků. Nedokonalosti pleti v podobě pigmentových skvrn nebo výrazných žilek nejsou zrovna žádanou ozdobou. Jak se jich zbavit a jak jim předcházet?
Bojujete s černými tečkami? Nebojte, nejste sami, podívejte se na naše tři možnosti, jak s nimi zatočit ...
Podívejte se na naše tipy, které by vám mohly pomoct vyřešit problémy s pletí
Inspirujte se, jak pečovat o smíšenou pleť s přípravky péče o pleť Nivea.
Tajemství věčného mládí? Antioxidanty. Tyto molekuly jsou klíčem v boji proti stárnutí pleti, vráskám i unavené pokožce. Navíc také posilují imunitní systém a pomáhají zmírňovat záněty. Kde všude je najdete a jak je nejlépe zakomponovat do své rutiny?
Kosmetické firmy se předhánějí s různými kosmetickými pomocníky jak v dekorativním líčení, tak v péči o pleť. Prozradíme vám, jaké jsou trendy a bez čeho by se vaše kosmetická polička neměla obejít.
Objevte kouzlo masáže obličeje, tato technika vás nejen příjemně uvolní a uleví pleti po dlouhém dni, ale také umí vykouzlit krásnou, zdravou a zářivou pleť. Přečtěte si naše tipy, co k ní budete potřebovat a jak se promasírovat k dokonalé, mladistvě vypadající pleti.
Trápíte se se svou pletí? Máte vrásky, pigmentace, nesjednocený odstín pleti, rozšířené póry nebo akné? Na všechny tyto problémy vám nabídneme účinné řešení. Zjistěte v našem článku, jak vrátit vaší pleti svěžest a zdravý vzhled. Uvádíme 4 problémy a jejich řešení.
Černé tečky nejednou potrápili každého z nás. Objevují se nejen v pubertě, ale také v dospělosti například při PMS nebo vznikají z přílišného stresu. Ale nezoufejte, poradíme vám, jak se jich zbavit a předcházet jejich dalšímu vzniku.
