Jak použít zázvor? Čaj se zázvorem už je klasikou, po které asi každý z nás sáhne, když jsme nachlazení nebo nás bolí v krku. A není se čemu divit. Zázvor napomáhá vylučovat hleny a podporuje imunitní systém. Kromě toho je tím pravým při boji s únavou.
This is the first line.
This is the second line.
And this is the third line.
This is the first paragraph for testing purposes.
This is the second paragraph with some bold text.
Here’s the third paragraph, containing a link.
The fourth paragraph has italic text and some extra content to test wrapping and spacing.
Final paragraph: testing special characters like &, <, and >.
Okolo alkoholu a hubnutí panuje spousta mýtů a pověr. Jeden tvrdí, že bílé víno urychluje hubnutí, druhý vám řekne, že pokud držíte dietu, musí být alkohol na černé listině. Jak to tedy s tím alkoholem při redukci váhy je? Musíte se ho vzdát úplně, nebo sklenka jednou za čas neuškodí? Poradí vám výživová poradkyně RNDr. Michaela Bebová.
A je tu první prázdninový měsíc. Budete spíš shánět opalovací krémy, intenzivně sportovat, nebo hasit požáry ve vztazích? Podrobnosti právě pro vás se dočtete u svého znamení zvěrokruhu.
Nemusíte hned přejít na bezobalovou kosmetiku nebo tu s chemií nepoužívat vůbec. Pro začátek stačí jen jeden malý krok. Pokud malou změnu udělá právě teď každý, společně životní prostředí ochráníme i bez náhlých razantních a nám nepřirozených změn.
Téměř zázračná zelená rostlinka, která má mnoho příznivých účinků pro pleť, vlasy i celkové zdraví. Tato pouštní rostlina dovede přežít i několik let, když je vytržena ze země – díky dužině listů plné výživných i minerálních látek. A právě tato dužina má řadu velmi příznivých účinků na lidský organismus. U nás ji můžete pěstovat jako dekorativní pokojovku.
Co pomůže po štípnutí vosou či včelou? Jak si ulevit při svědění od komářích štípanců, když už jste si zapomněli do přírody repelent i dlouhé kalhoty? Přinášíme vám tipy, jak si rychle ulevit a nenechat si zkazit letní dny u vody nebo v pohodové hospůdce vodáckého kempu.
Sluníčko láká všechny ven, do přírody, k vodě. Proč takovou chvíli nevyužít ke krátkému cvičení? Protáhnete se, posílíte svaly a přitom „nachytáte“ hezkou barvu. Tomu se říká efektivní využití času! Neváhejte a zacvičte si na pláži – u rybníka nebo u moře.
Každé znamení zvěrokruhu se balí na dovolenou jinak – Blíženci chaoticky, Vodnáři neprakticky, Raci s ohledem na celou rodinu. Kromě charakteristik strategie balení na dovolenou od expertky na věštění a astrologii Ariany Argoni máme pro každé znamení i kosmetický tip, který by si mělo přihodit do zavazadla.
Možná už jste v obchodě narazili na sáčky nebo tubusy s ovocem, které vypadá a voní jako čerstvé, ale přitom úplně čerstvé není. Co že je to za zázrak? Ovoce sušené mrazem! A my vám prozradíme, proč ho vyzkoušet…
První letní měsíc nás naladí na dovolenkovou notu, ať už lehkým flirtem, či důkladnou péčí o vlastní půvab. Nebo že by naopak někoho vybídl k vyššímu pracovnímu nasazení? Podrobnosti právě pro vás se dočtete u svého znamení zvěrokruhu.
Do plavkové sezóny zbývá už jen chvíle. Jste skoro u cíle. Jenže vás možná zarazilo, že poslední tři kila z hubnoucího plánu nejdou dolů. Jak to? A jak to změnit?
O tom, zda je lepší na hubnutí běh, či chůze, se vedou rozsáhlé spory a ani odborníci nejsou v této otázce jednotní. Zeptali jsme se proto rovnou raději dvou – běžkyně Soni Hrubec Kotulkové a fitness trenéra Michaela Elčknera. Poradíme vám, jak z obou aktivit získat maximum.
Kdo by chtěl prožít vytouženou dovolenou se zarudlou kůží posetou svědivými a bolestivými pupínky? Propuknutí sluneční alergie se přitom dá zabránit, stačí jen vědět, jaké (ne)pravdy se o ní šíří…
