Nejen v kuchyni je dobré dbát na různorodost surovin. Pestrý jídelníček se pozitivně odráží na zdraví i kvalitě pleti stejně jako pečlivá kosmetická péče obohacená o následujících pět super ingrediencí, které vám nyní představíme.
Konopný olej je v poslední době trendem. Najdete ho v mnoha produktech pro zdraví a krásu. Proč je tak přínosný a v jaké podobě si jej můžete dopřát?
Malá červená bobulka patří k často přehlíženému ovoci, přitom má téměř superschopnosti. Potlačuje záněty močových cest i ledvin, pomáhá na opary, zlepšuje stav pokožky i vlasů, posiluje imunitu... Pojďme si říct, co všechno dokáže a proč ji zařadit do svého jídelníčku.
Jaro je konečně tady a spolu s ním i první teplé slunečné dny a energie. Co v březnu přinese radost a prospěje právě vám?
O oči musíme pečovat stejně dobře jako o ostatní části těla. Nadměrná zátěž, špatný životní styl či různé zlozvyky se na jejich zdraví totiž mohou negativně podepsat.
Závěr roku bývá pro naši linii leckdy doslova likvidační, a tak spousta z nás zahajuje nový rok koupí sportovní výbavy a předsevzetím začít se pravidelně hýbat. Po překonání první svalové horečky ale přichází horší krize – plíživé myšlenky, proč zrovna dnes nejít cvičit. Zjistěte, jak je překonat a nebýt letos „ledňáček“!
Suchá, normální, smíšená či mastná... Každý typ pleti si zaslouží jiné zacházení, a to i při čištění a odličování. Z pohodlnosti se bohužel často dopouštíme omylů a chyb, které naší pokožce škodí. Máme pro vás pět nejvíce rozšířených mýtů, na které byste si měla dát pozor.
Nový rok přináší novou svěží energii, hluboký nádech a uvolnění. Jak na tom budou jednotlivá znamení zvěrokruhu, pokud jde o krásu, zdraví a vztahy? To se dozvíte na následujících řádcích.
Leden je tu a spolu s ním začátek nového roku, který přinese pro všechny nové výzvy. Kartářka Jana Rubešová vyložila pro jednotlivá znamení zvěrokruhu karty, které prozradily, jak na tom budete s krásou a zdravím.
Vrásky na čele a kolem očí jsou jedním z prvních projevů stárnutí pleti, který ženy trápí. Naštěstí nejde o problém, který by nešel s pomocí pečlivé péče o pleť, vhodných kosmetických produktů a masážních technik minimalizovat.
Jeden střih vlasů, jedna ofina, a přesto můžete vypadat každý den jinak! Pomocí stylingu si lze vytvořit účes pro každou příležitost – jak ke štědrovečerní večeři, tak na silvestrovské setkání nebo prostě jen tak pro radost! Máme pro vás pár tipů, jak učesat krátké i dlouhé vlasy s ofinou, a to hned 3x jinak!
Vlivem studených měsíců jsou pleť i pokožka více namáhané. Kůže rychleji vysychá a narušuje se její kožní bariéra, na mastnější pleti se snadněji vyrojí akné a černé tečky. Víte, co jim opět pomůže navrátit krásu?
