Se sladkou chutí se děti setkávají již prostřednictvím mateřského mléka, to však neznamená, že by se sladkosti měly stát pevnou součástí jejich života. Jak to udělat, aby dětem zachutnalo zdravé mlsání? Na to jsme se zeptali poradkyně na výživu Mgr. Zuzany Douchové z iniciativy Vím, co jím.
Zmrzlina, koktejly, grilované klobásky… Náš mlsný jazýček se z takových jídel raduje, našemu vzhledu to však moc nepřidá. Co si raději naplánovat lehký a „zkrášlující“ letní jídelníček? Poradí s ním nutriční poradkyně Mgr. Zuzana Douchová z iniciativy Vím, co jím.
Pochutnat si na zmrzlině, grilované dobrotě nebo letním moučníku a udržet si váhu? To je asi sen mnoha žen. Dá se to ale vůbec? Jak vlastně v létě nepřibrat? Zeptali jsme se nutriční poradkyně Mgr. Zuzany Douchové z iniciativy Vím, co jím.
