Známe to všechny. Elektrizování a cuchání. Vlasy a čepice spolu prostě špatně komunikují. Přitom stačí málo, abyste těmto nepříjemným projevům předešla. Vyzkoušejte naše ověřené rady.
Co můžete udělat, abyste letos nedostali chřipku? Zkuste si osvojit pár jednoduchých zásad, které prospějí vašemu zdraví a nedají virům šanci.
Co vás čeká v nadcházejícím měsíci? Kartářka Jana Rubešová vyložila pro jednotlivá znamení zvěrokruhu karty. Přečtěte si, jak prospějete zdraví a podtrhnete svůj půvab a krásu.
Pokud chcete zůstat zdraví, je potřeba dodávat tělu vitaminy. Dopřávat si tak můžete boostery imunity či rafinované doplňky stravy. To, co vás udrží v kondici a posílí vaši imunitu najdete i ve své ledničce!
Na konci zimy je organismus často vyčerpaný. Ale letos máte díky přestupnému roku o den navíc, kdy můžeme načerpat energii. Jak? Přinášíme vám 7 tipů, jak získat ztracenou energii a udržet si ji.
Zima je pro vlasy v mnoha směrech nepřítelem. Obzvláště se v nich častěji objevují lupy a s nimi i spojené problémy, jako je například svědění vlasové pokožky. Vlasy tak potřebují speciální péči. Víte ale jakou?
Ruce a nohy jsou snad nejaktivnější části těla, přitom se na ně nejčastěji zapomíná. V zimě se jejich pokožka navíc snadno podráždí. Co dělat, když začne pokožka rukou či nohou svědit, praskat nebo se loupe? Máme řešení!
Je jedno, jestli je zima, nebo léto, rty potřebují vzpruhu v každém ročním období. Aby byly vaše rty doslova k zulíbání, jen mazat je nestačí. Co všechno pokožka rtů potřebuje a jak může pomoci peeling a lesk na rty?
Možná byste raději seděli zachumlaní v dece u krbu, ale právě zima je ideální pro to zacvičit si venku. Mnohem snadněji dosáhnete svých cílů, a navíc ještě podpoříte imunitu. Jen je potřeba vzít to za správný konec. Jaký?
Jiskřivý sníh, bílá stopa, prostě dovolená na horách jak z katalogu… Nezapomeňte ale na svou pleť! Chraňte ji před slunečním zářením stejně důkladně jako v létě u moře. Zjistili jsme, jaký ochranný faktor při pobytu na horách používat.
Nechte si riziková znaménka odstranit a do jara, kdy „půjdete s kůží na trh“, po nich nebude ani památky! Jaké typy znamének můžete mít, která jsou nebezpečná a kdy zajít k lékaři, jsme zjišťovali u dermatoložky MUDr. Jitky Kapounové.
Jak pleti prospívat, když je venku zima a mráz? Pomoct mohou dobře vybrané pleťové oleje, díky nimž přežije pleť zimní období v nejlepší kondici. Které to jsou a jak je používat?
