Jak použít zázvor? Čaj se zázvorem už je klasikou, po které asi každý z nás sáhne, když jsme nachlazení nebo nás bolí v krku. A není se čemu divit. Zázvor napomáhá vylučovat hleny a podporuje imunitní systém. Kromě toho je tím pravým při boji s únavou.
This is the first line.
This is the second line.
And this is the third line.
This is the first paragraph for testing purposes.
This is the second paragraph with some bold text.
Here’s the third paragraph, containing a link.
The fourth paragraph has italic text and some extra content to test wrapping and spacing.
Final paragraph: testing special characters like &, <, and >.
Pohanka je vhodná při hubnutí, bezlepkové dietě i pro děti. Jde o obilovinu, na kterou nedaly dopustit naše babičky a na výsluní zájmu se dostává díky svému skvělému výživovému složení i dnes. Jestli ještě stále váháte, zda a jak pohanku využít, přinášíme vám malou inspiraci.
Skořice se v minulosti vyvažovala zlatem. Dnes vás zbaví celulitidy, pocitu chladu, a dokonce i špatné nálady. Dokáže vás rozpálit, spálit tuky, ale i popálit kůži. Přečtěte si vše o účincích skořice.
Víte, proč naše (pra)babičky na podzim vařily vydatné polévky plné zeleniny a pekly maso? Aby je sychravé počasí nepřipravilo o energii a dobrou náladu. Zkusit to podle nich radí výživová poradkyně Martina Dvořáková.
V listopadu přicházejí ke slovu dvě věci: oslabená imunita a přemíra práce. Obojí může přinést nemoc, je třeba se o sebe pořádně postarat. Co přesně radí hvězdy vašemu znamení? Podrobnosti právě pro vás se dočtete u svého znamení zvěrokruhu.
Ztratili jste ambice shodit nějaké to kilo? Chyba! Právě teď je ideální čas odstartovat nový životní styl a věnovat se rýsování postavy. Co tomu nahrává? O svou zkušenost se podělila i expertka na fitness a zdravý životní styl Pavla Maříková.
Prsa snů by snad chtěla každá žena. A nejde ani tak o jejich velikost jako spíše o tvar a vzhled. Nejste-li spokojené se svými ňadry, pak nemusíte hned navštěvovat plastického chirurga. Stačí jen vyzkoušet tyto tipy.
Baví vás zdravá výživa a vůbec se celkově zajímáte o zdravý životní styl, ale občas si lámete hlavu, jak některé doporučované potraviny do jídelníčku zařadit? Právě pro vás otevíráme nový seriál o zdravých potravinách, kde vám jednotlivé suroviny a produkty představíme. A jako bonus vás vždy inspirujeme jedním jednoduchým receptem, který snadno připravíte i doma!
Možná to bude znít neuvěřitelně, ale skutečně existují potraviny, které obsahují tzv. „negativní“ kalorie. To znamená, že při jejich trávení vydáte více energie, než samy potraviny obsahují. I proto jsou mimořádně vhodné pro zrychlování metabolismu, a tím pádem i při hubnutí. Které potraviny tyto negativní kalorie obsahují?
Práce, děti, rodina, domácnost, spousta povinností okolo domu nebo bytu. Je to i váš případ? Pak se možná jen lehce pousmějete, když vám někdo začne vyprávět o cvičení. Kde byste na to asi tak vzala čas, že? My pro vás ale máme řešení! Zacvičte si doma a ještě u toho ukliďte! Nevěříte? Mrkněte na naše uklízecí videa se cvičením a zkuste to také…
Žije se uspěchaným životem a poctivé vaření se občas odbývá. A když je dopředu navařené jídlo, stačí ho už jen pohodlně ohřát v mikrovlnné troubě. Ta je v kuchyni dobrým pomocníkem, ale je třeba se mít na pozoru a nevkládat do mikrovlnky potraviny, které do ní nepatří.
Víte, co jíst na podzim, abyste měli krásnou a zdravou pleť i bujnou hřívu lesklých vlasů? Jaký jídelníček pomůže proti akné? Co zajistí hydrataci pleti? Jaké potraviny zpomalují stárnutí pleti? Vybrali jsme 5 takových jídel, stačí je už jen zařadit do své kuchyně.
Sladké kuličky hroznového vína, bílého i modrého, k podzimu neodmyslitelně patří. A patří i do vaší sezonní péče o zdraví a krásu! Podívejte se, jak vám může hroznové víno prospět!
