Léto je nejoblíbenější roční období. Patří k němu ale bohužel i značná míra nepříjemného pocení. Jak je eliminovat a dostat pod kontrolu bez zbytečné chemie? Letos vsaďte na přírodu!
Potit se je normální. Jde o běžný fyziologický proces a elementární způsob regulace tělesné teploty. Vděčíme za něj potním žlázám umístěným ve spodních vrstvách kůže. Ty jsou dvojího druhu: ekrinní a apokrinní – a právě ty druhé v pořadí mají na svědomí charakteristický zápach, unikátní pro každého jedince, který způsobují mikroorganismy žijící na povrchu kůže.
Deodorant versus antiperspirant
Abychom pocení i zápach co možná nejvíc eliminovali, využíváme běžně dostupných přípravků: deodorantů nebo antiperspirantů. Rozdíl mezi nimi je ten, že deodoranty eliminují zápach potu, zatímco antiperspiranty navíc zabraňují i samotnému pocení. Jejich účinek není stoprocentní, nicméně dobrou službu jistě udělají. Na prvním místě je ovšem dostatečná osobní hygiena, kterou tyto přípravky jen příjemně doplní. K dispozici je řada nejrůznějších produktů, a i tady rozhodně platí, že je třeba dobře vybírat. Každý jsme různě citlivý originál a každému vyhovuje něco jiného. Dalším úskalím mohou být hliníkové soli, které tvoří základ některých antiperspirantů, a také alkohol či parabeny.
Tip redakce:
Bez hliníkových solí i alkoholu jsou například deodorant Dove Original Dámský deodorant sprej (koupit v e-shopu) nebo NIVEA Kuličkový deodorant Magnesium Dry (koupit v e-shopu), který obsahuje čisté magnesium, jež absorbuje pot a udržuje podpaží suché a bez nepříjemného zápachu.
Bez hliníkových solí i alkoholu jsou například deodorant Dove Original Dámský deodorant sprej (koupit v e-shopu) nebo NIVEA Kuličkový deodorant Magnesium Dry (koupit v e-shopu), který obsahuje čisté magnesium, jež absorbuje pot a udržuje podpaží suché a bez nepříjemného zápachu.
TIP: V obchodech Teta drogerie i e-shopu si můžete vybrat z celé řady deodorantů a antiperspirantů včetně produktů bez obsahu hliníkových solí a jiných nežádoucích látek (přejít na e-shop).
Proti pocení přírodní cestou
Máte-li citlivou pokožku, případně upřednostňujete-li přírodní kosmetiku bez chemie, vyzkoušejte alternativní cestu. Existuje řada metod, jak pocení zmírnit přírodním způsobem. Mějte však na paměti, že žádná z nich nefunguje stoprocentně a pouze mírní nepříjemné projevy. Míra pocení závisí také na okolních podmínkách, vašem psychickém stavu i materiálu oblečení.Šalvěj patří ke stálicím
Šalvěj lékařská je známá bylina hojně využívaná v lidovém léčitelství. Její listy obsahují třísloviny, které stahují vývody potních žláz a mírní projevy pocení. Rostlina potlačuje aktivitu potních žláz kdekoli na těle, tedy i na dlaních nebo chodidlech. Kromě toho má šalvěj i antibakteriální a fungicidní (antiparazitní) účinky.Mezi obvyklou klasiku patří šalvějový čaj. Ten můžete popíjet kdykoli během dne, ideálně vlažný nebo studený, abyste zbytečně nezvyšovali tělesnou teplotu. Kromě toho lze odvar používat i zevně k potírání pokožky, případně si nachystat šalvějovou koupel. Bylinka není vhodná pro dlouhodobé užívání, nicméně během léta je ke zmírnění obtíží spojených s pocením ideální.
Péče o tělo
25. 6. 20205 věcí, které ovlivňují pocení v létě
Jakmile nastanou letní vedra, potíme se všichni. A je to dobře, protože tak se náš organismus vyhne nebezpečnému přehřátí. Vysoké teploty však nejsou to jediné, co nám může přivodit nevzhledné mokré koláče na letních šatičkách…
Levanduli lze použít ve formě domácího pudru
Oblíbená aromatická bylinka má mnohostranné využití jak v kuchyni, tak v přírodním léčitelství a kosmetice. Účinná je také v boji proti pocení a nepříjemnému zápachu, který tento jev doprovází. Kromě lokálního potírání problematických míst si můžete připravit i domácí levandulový pudr s antiperspiračními účinky. Stačit vám bude trocha kukuřičného škrobu, který smícháte s rozdrcenými kvítky levandule a několika kapkami levandulové silice. Použít můžete také Floré Bylinný esenciální olej levandule (koupit v e-shopu). Nechte den odležet a následně můžete začít používat. Stačí nanést vždy jen malé množství pudru. Výsledný efekt vás mile překvapí.
Kamenec neucpává póry a neutralizuje zápach
Kamenec je minerální kámen se stahujícím efektem. Jde o čistě přírodní prostředek proti pocení, účinný je i na drobná poranění. Výhodou je, že neucpává póry a nebrání přirozeným fyziologickým procesům. Tvorbu potu usměrňuje a neutralizuje zápach.Tip redakce:
Kamenec se využívá i v pánském světě jako přírodní pomůcka při holení. Použití je jednoduché, stačí jej namočit ve vodě a potřít jím pokožku; stejným způsobem funguje také jako antiperspirant. Zkuste třeba Důbrava Kamenec (koupit v e-shopu) pro mnohostranné využití.
Kamenec se využívá i v pánském světě jako přírodní pomůcka při holení. Použití je jednoduché, stačí jej namočit ve vodě a potřít jím pokožku; stejným způsobem funguje také jako antiperspirant. Zkuste třeba Důbrava Kamenec (koupit v e-shopu) pro mnohostranné využití.
Jablečný ocet je vhodný na noc
Podobně jako šalvěj také jablečný ocet stahuje póry a eliminuje pocení. Ideální je aplikovat ho před odchodem do postele na inkriminovaná místa na těle, obvykle do podpaží. Způsob je jednoduchý – do octa namočte odličovací vatový tampon, dokud nenasákne, poté aplikujte na pokožku. Nechte zaschnout a opláchněte až ráno.Dubová kůra je účinná při pocení nohou
Obklady z dubové kůry se doporučují zejména při pocení chodidel, nicméně dobrou službu udělají kdekoli na těle. V doporučeném dávkování připravte odvar, nechte vychladnout a potírejte inkriminovaná místa dvakrát denně, ideálně ráno a večer. Připravit si můžete i koupel ze silnějšího odvaru.Tip redakce:
Nadměrné pocení může způsobit i nerovnováha některých minerálů v těle, třeba nedostatek hořčíku. Jste-li navíc vyčerpaní a trpíte bolestmi hlavy, vyzkoušejte Vitar Biologicky aktivní hořčík (koupit v e-shopu), který je vhodný i pro vegany.
Nadměrné pocení může způsobit i nerovnováha některých minerálů v těle, třeba nedostatek hořčíku. Jste-li navíc vyčerpaní a trpíte bolestmi hlavy, vyzkoušejte Vitar Biologicky aktivní hořčík (koupit v e-shopu), který je vhodný i pro vegany.
Autor: Lea Kotková
