Luštíte v obchodě před regálem i několik minut, jestli vybraný šampon neobsahuje silikony a pleťový krém naopak parabeny? Přestože se ani odborníci neshodnou, jestli a jak jsou tyto látky zdraví škodlivé, alternativu nabízí přírodní kosmetika. Ať už koupená, nebo vyrobená doma.
Vyznat se přitom v nepřeberné nabídce přírodní kosmetiky nebo jen v produktech s vyšším přídavkem přírodních látek je celkem umění. Aby totiž kosmetika mohla nést označení, že pochází především z čistě přírodních zdrojů nebo z kontrolovaného zemědělství (a je tedy “bio”), je potřeba její certifikace. A právě ta bývá matoucí. Natrefit můžete na zahraniční výrobky s certifikátem BDIH, jde o tzv. kontrolovanou přírodní kosmetiku, nebo NATRUE. K dalším ochranných známkám patří například EcoCert a EcoCert BIO (zaručuje 95% obsah přírodních = bio produktů). U výrobků na českém trhu se objevuje i známka CPK, tzn. Certifikovaná přírodní kosmetika.
Do přírodní kosmetiky určitě nepatří ropné produkty, varuje Judita Klimentová, lektorka workshopů výroby přírodní a domácí kosmetiky. “K ropným produktům patří třeba vazelína, která ucpává póry a nevstřebává se. Dalším hojně využívaným produktem v klasické kosmetice je minerální olej, který je také z ropy,” dodává. Doporučuje proto sledovat druhy použitých konzervantů. Existuje jich totiž několik, které spadají pod bezpečný certifikát EcoCert. Řadí se mezi ně cosgard, sorban draselný a benzoan sodný. Většina přírodních výrobků také obsahuje vitamin E, který prodlužuje životnost použitých kvalitních olejů, uvádí Klimentová. V přírodní kosmetice nenajdete (nebo byste neměly najít) ani syntetické vonné látky, chemické UV filtry nebo syntetická barviva.
Jak vypadá přírodní kosmetika podle certifikátu NATRUE?
● Všechny složky jsou přírodní nebo přírodní v biokvalitě
● Přírodní suroviny jsou zpracovány pouze schválenými výrobními postupy
● Postupy výrobce jsou šetrné k životnímu prostředí
● Neobsahuje syntetickou parfemaci ani barviva
● Neobsahuje látky vyrobené z ropy (parafín, PEG, vazelínu atd.)
● Neobsahuje silikonové oleje a jejich deriváty
● Neobsahuje geneticky modifikované složky (podle předpisů EU)
● Rostlinné suroviny ani produkt nebyly ozařovány
● Produkt nebyl testován na zvířatech
A proč byste vlastně měly začít přemýšlet nad koupí či výrobou vlastní přírodní kosmetiky? “Za výhody považuji pečlivě vybírané ingredience v bio kvalitě a jejich vyšší obsah v samotném produktu. Nevýhodou je, že ani certifikace nezaručují, že produkt bude opravdu 100% přírodní,” říká Judita Klimentová. Dodává, že účinky sice nejsou vidět do druhého dne, ale v dlouhodobém měřítku je přírodní kosmetika více pečující a vyživující. “Současně méně zanáší organismus. Většina ingrediencí se ve větší nebo menší míře dostává poměrně hluboko do pokožky a do krevního řečiště, proto je důležité si dávat pozor, co na sebe mažeme,” vysvětluje Judita Klimentová. Přírodní kosmetika bývá nejen díky menší parfemaci vhodná i pro citlivou a dětskou pokožku.
Naopak k nevýhodám přírodní kosmetiky patří kromě vyšší ceny i kratší doba použitelnosti, vzhledem k absenci průmyslově vyráběných konzervantů. “Trvanlivost je sice kratší a také často musíte dávat pozor, čím nebo jak ji nanášíte, ale na druhou stranu přírodní kosmetika nabízí možnost minimalizovat počet lahviček a krabiček v koupelně. Ideální je kosmetiku střídat podle ročního období a podle potřeb pleti,” dodává lektorka.
Je třeba počítat i s tím, že přírodní produkty nemusí mít stejné účinky jako ty komerční. Příkladem je barva na vlasy - ta s přírodním složením sice vlasy tolik nezatíží a nenaruší, ale na druhou stranu nezakryje šediny a nabízí citelně méně odstínů.
Přírodní nebo biokosmetiku si přitom můžete vyrobit i v domácích podmínkách. “Jeden z nejjednodušších receptů je tělový olej, který si můžete připravit bez nutné koupi mnoha neznámých ingrediencí. Použijete oleje, které máte doma. Jedna z klasických kombinací je bio slunečnicový olej s olivovým olejem. Do lahvičky s oleji můžete přidat sušené bylinky ze zahrádky a nechat je tam macerovat tři týdny, aby se účinné látky dostaly do olejů. Pokud máte kvalitní 100% esenciální olej, tak ho také můžete pár kapek přidat. Olej používám po sprše, do koupele a na masáže,” radí Klimentová.
Také citlivou dětskou pokožku můžete ošetřit vlastnoručně vyrobeným krémem. Na podrážděný a opruzený zadeček se například hodí krém s bambuckým a kakaovým máslem, s přídavkem měsíčku a účinnou složkou oxidu zinečnatého. A rada od Judity Klimentové na závěr: přírodní kosmetiku, ať už doma vyrobenou, nebo koupenou se po otevření snažte spotřebovat do šesti měsíců.
