Co nového nám přinese rok 2022? Co vás čeká v osobním životě, na co si dát pozor v práci nebo ve vztazích a hlavně, jak byste měli pečovat o své zdraví a krásu? S tím vším vám poradí Jarmila Gričová.

Beran (21. 3. – 19. 4.)
Pro zdraví a krásu: Únavu z práce neberte jako něco, co je dané, ale jako něco, co se dá relaxací silně zmírnit nebo odstranit.

Býk (21. 4. – 21. 5.)
Pro zdraví a krásu: O tom, že moře potřebujete jako sůl, nepochybujte. Před žhavými paprsky si však musíte pleť důsledně chránit.

Blíženci (22. 5. – 21. 6.)
Pro zdraví a krásu: V první polovině roku si dávejte pozor na zbytečné nachlazení. Dělejte všechno pro to, abyste se infekci vyhnuli.

Rak (22. 6. – 22. 7.)
Pro zdraví a krásu: V srpnu si naordinujte relaxační pobyt. Pokud se v něm harmonicky spojí pohyb s odpočinkem, bude to skvělé.

Lev (23. 7. – 22. 8.)
Pro zdraví a krásu: Pečujte jak o zdraví, tak o krásu. Když se rozhodnete, že kromě posilovny navštívíte i kosmetiku, bude to skvělé!


Stres, vlezlé počasí, pandemie koronaviru a další negativní faktory ovlivňují naše zdraví a stav naší imunity. Čím je slabší, tím náchylnější se tělo stává k případné nemoci. Které vitamíny dokážou naši imunitu posílit a jak je tělu dodat?
Panna (23. 8. – 22. 9.)
Pro zdraví a krásu: Pozornost věnujte především pleti. Pak si ale slibte, že o ni budete pečovat jen kvalitními krémy. Na kráse se nešetří!

Váhy (23. 9. – 23. 10.)
Pro zdraví a krásu: Na vaše rozpoložení má od května do října vliv Jupiter. Dává vám všechno včetně chuti k jídlu. Dejte si pozor, abyste nepřibrali!

Štír (24. 10. – 22. 11.)
Pro zdraví a krásu: Zbytečné stresy nepotřebujete. Není však nutné, abyste na jejich zvládnutí brali farmaka. Přírodní prostředky budou stačit!

Střelec (23. 11. – 21. 12.)
Pro zdraví a krásu: O tom, že se mají životní radosti vychutnávat naplno, nepochybujete. Dejte si však pozor, abyste si zbytečně nezatížili játra.

Kozoroh (22. 12. – 20. 1.)
Pro zdraví a krásu: Aktivitu potřebujete a uznáváte, ale přehánět byste to s ní neměli. Rozumně přistupujte hlavně k takové, která zatěžuje klouby.

Vodnář (21. 1. – 20. 2.)
Pro zdraví a krásu: Vaším heslem by měla být prevence. Když vás lékař pošle na kompletní prohlídku, neprotestujte. Dělá to pro vaše dobro.

Ryby (21. 2. – 20. 3.)
Pro zdraví a krásu: Pohyb ve vodě je vám vlastní. Po každé návštěvě bazénu nebo koupeli v přírodě se však musíte namazat výživným mlékem.
