Rutina je někdy ubíjející, ale bez ní by to také nešlo. A platí to v zaměstnání i v péči o pleť a tělo. Zuby si přece rovněž čistíte pravidelně, tak proč se stejným rutinním způsobem nestarat i o svoje rty nebo vlasy? Naplánujte si svou krásu a uvidíte ten rozdíl!
Možná si právě teď říkáte, že máte tolik nejrůznějších povinností, že na nějaké zkrášlování prostě není čas. Omyl, a to hned ze dvou důvodů. Jednak se vám vaše pleť za pravidelnou péči náležitě odmění krásným vzhledem, jednak poznáte samy, že když do svých kosmetických rituálů vnesete pravidelnost, drahocenný čas najednou nebudete ztrácet, ale spíše šetřit. Vezměte si tedy do ruky tužku a diář a jdeme na to!
Tip redakce:
Výběr pleťového séra přizpůsobte aktuálním potřebám své pleti. Ať už chcete intenzivní hydrataci, bojujete proti vráskám, anebo vaše pleť prostě potřebuje jen rozjasnit, na trhu je k dostání spousta účinných přípravků, z nichž si zaručeně vyberete ten pravý.
Tip redakce:
Vyberte si jeden den v týdnu a dodržujte v něm svůj kosmetický harmonogram. Nejlépe se k tomu hodí sobota nebo neděle, ale pokud si chcete zpříjemnit neoblíbené pondělí anebo relaxovat uprostřed týdne, proč ne?
Objednejte se
Každý den
Nezapomínejte na:- důkladné večerní odlíčení a ranní i večerní čištění pleti spojené s tonizací,
- aplikaci denního krému vhodného pro váš typ pleti i věkovou kategorii,
- dostatečnou hydrataci pomocí denních a nočních krémů,
- používání pleťového séra, které nanášejte hlavně na noc, kdy pokožka nejvíce regeneruje a vstřebává účinné látky,
- ochranu před UV zářením, jež je hlavním viníkem předčasného stárnutí pleti, a to nejen v létě, ale po celý rok,
- péči o citlivé oční okolí, na něž si pořiďte speciální přípravek, který do pleti jen jemně vklepejte, abyste si vytahováním kůže nezpůsobily právě ony nežádoucí vrásky,
- péči o rty, které potřebují rovněž hydrataci i ochranu před sluncem,
- krk a dekolt, na něž pravidelně a ve směru odspoda nahoru nanášejte denní krém.
Tip redakce: Výběr pleťového séra přizpůsobte aktuálním potřebám své pleti. Ať už chcete intenzivní hydrataci, bojujete proti vráskám, anebo vaše pleť prostě potřebuje jen rozjasnit, na trhu je k dostání spousta účinných přípravků, z nichž si zaručeně vyberete ten pravý.
Každý týden
Dopřejte si:- pleťovou masku, u níž můžete průběžně střídat typy (jednou hydratační, podruhé detoxikační…),
- tělový peeling pro odstranění odumřelých kožních buněk a lepší obnovu nových,
- jemný obličejový peeling,
- ošetření vlasů maskou na vlasy,
- základní manikúru a pedikúru pro zdravý a pěstěný vzhled rukou a nohou,
- chvilku na pečlivou úpravu obočí,
- pár minut na vyčištění kosmetických štětců, v nichž se usazují prach, škodlivé bakterie apod.
Tip redakce: Vyberte si jeden den v týdnu a dodržujte v něm svůj kosmetický harmonogram. Nejlépe se k tomu hodí sobota nebo neděle, ale pokud si chcete zpříjemnit neoblíbené pondělí anebo relaxovat uprostřed týdne, proč ne?
Každý měsíc nebo podle potřeby
Zajděte na:- kosmetické ošetření pleti u profesionální kosmetičky,
- depilaci, pokud se nežádoucího ochlupení zbavujete v kosmetickém centru,
- zastřižení vlasů, pokud máte velmi krátký sestřih.
Každé tři měsíce nebo podle potřeby
Objednejte se
- zastřižení vlasů, pokud máte dlouhé vlasy a střižené dorovna,
- barvení vlasů.
Zdroj foto: Shutterstock
Autor: Helena Hladíková
Zařazeno pod těmito klíčovými slovy
